..
Odos būklė priklausomai nuo klimato, kuriame gyvenate
Mūsų oda – didžiausias kūno organas, galintis prisitaikyti prie pačių įvairiausių aplinkos sąlygų. Nesvarbu, ar gyvenate ten, kur nuolat šviečia kaitri saulė, ar ten, kur žvarbu, oda saugo vidaus organus tiek nuo kenksmingų ultravioletinių saulės spindulių, tiek nuo šalčio, tiek nuo pažeidimų, tiek nuo infekcijų. Tačiau reikia žinoti, kad skirtingas klimatas ir aplinkos sąlygos gali turėti didelį poveikį odos sveikatai, tad labai dažnai jai reikia pagalbos ir atidaus rūpesčio. Kaip skirtingas klimatas gali paveikti odą? Jei ypač saulėtame klimate gali būti reikalingas , pavyzdžiui, apgamų šalinimas, tai šaltame klimate aktualesnis išsiplėtusių kapiliarų šalinimas. Tad, kaip skirtingas klimatas paveikia odą ir poreikius jai?
Šylantis klimatas – grėsmingas pavojus odai
Kadangi žemės apsauginis ozono sluoksnis plonėja, į atmosferą prasiskverbia daugiau ultravioletinių saulės spindulių. Padidėjusi UV spinduliuotė yra viena pagrindinių priežasčių, dėl kurios sparčiai daugėja odos vėžio atvejų ir tampa reikalingas apgamų šalinimas, kol jie nesupiktybėjo. Odos vėžys, dar kitaip vadinamas melanoma, labai dažnu atveju išsivysto iš gerybinių odos darinių – apgamų. Nenaudojant apsauginių kremų ir nevengiant pasilepinti saulės voniomis ant odos esantys apgamai gali supiktybėti.
Dažniausiai apie odos vėžį praneša pakitusi apgamo spalva, dydis, forma, atsiradęs niežėjimo pojūtis ar kraujavimas. Pastebėjus bent vieną iš šių požymių, būtina kreiptis į specialistus, nes tik laiku diagnozuotas odos vėžys gali būti sėkmingai išgydomas. Akcentuojama, kad odos vėžys gali užklupti įvairaus amžiaus vyrus ir moteris, nepriklausomai nuo to, kokiame klimate gyvenama. Didelę riziką patiria šviesiaodžiai žmonės, turintys daug apgamų. Vienas iš būdų apsisaugoti nuo klastingos ligos – modernus apgamų šalinimas, kad ant odos neliktų įtartinų, supiktybėti galinčių apgamų.
Apgamų šalinimas lazeriu šiuo metu yra viena saugiausių bei efektyviausių procedūrų, kurios dėka veiksmingai sprendžiamos nepageidaujamų apgamų problemos ir kartu užkertamas kelias melanomos išsivystymui. Svarbu žinoti, kad apgamų šalinimas lazeriu skirtas tik nepiktybiniams apgamams, kurie atrodo neestetiškai, yra nuolat traumuojami ir kelia diskomfortą bei pavojų odos sveikatai. Tad tai yra itin efektyvi odos vėžio prevencija, galinti padėti išvengti grėsmingos ligos.
Asociatyvi nuotrauka (pexels.com)
Kaip skirtingas klimatas veikia odą ir kaip ją prižiūrėti?
Atsakingai prižiūrėti ir stebėti savo odą turime ne tik dėl visuotinio atšilimo, bet ir dėl klimato, kuriame gyvename.
Vidutinis klimatas
Vidutinis klimatas yra tas, kurį labiausiai mėgsta oda. Tai džiugi žinia gyvenantiems Lietuvoje. Švelnesnės žiemos ir vėsesnės vasaros odai yra naudinga nes leidžia išlikti natūraliai drėgnai bei subalansuotai. Dėl vykstančių klimato pokyčių, vidutinio klimato juostoje dažnėja ekstremalūs, odai kenkiantys meteorologiniai reiškiniai – karštos vasaros ir šaltos žiemos.
Tiek karštyje, tiek šaltyje oda yra linkusi greičiau prarasti drėgmę, o tai gali sukelti sausumą, pleiskanojimą, padidėjusį jautrumą ir priešlaikinį odos senėjimą. Todėl labai svarbu odą nuolat drėkinti. Kad oda išliktų sveika, kartais naudoti įprastus drėkinamuosius kremus ir serumus nepakanka. Kartais reikalinga estetinė medicina ir inovatyvios kosmetologinės bei lazerinės procedūros. Šiuo metu estetinė medicina yra pažengusi taip toli, kad kiekvienas gali rasti savo odai labiausiai tinkančią ir veiksmingai turimas problemas sprendžiančią procedūrą.
Atėjus karščio bangoms apgamų šalinimas tampa dažna procedūra įvairiose klinikose. O štai išpopuliarėjusi „HydraFacial“ procedūra akimirksniu suteikia odai gyvybingo švytėjimo, stangrumo bei drėgmės, o taip Holivudo žvaigždžių mėgstama HIFU procedūra grąžina stangresnę, jaunatviškesnę odą ir suformuoja natūralius kontūrus be jokios chirurginės intervencijos.
Jūrinis klimatas
Jūrinis klimatas priklauso nuo vandenynų poveikio ir pasižymi dideliu oro drėgnumu, debesuotumu ir dažnai aplankančiu lietumi. Vėsesnė temperatūra kartu su didele drėgme gali sukelti odos riebumą ir tuo pačiu išsausėjimą. Drėgmė perpildo veido poras, o žemesnė temperatūra skatina odą sumažinti natūralią riebalų gamybą, todėl sutrinka odos drėgmės balansas, o tai įtakoja padidėjusį odos jautrumą ir pažeidžiamumą. Į odą patenka daugiau mikrobų bei alergenų. Todėl gyvenantiems jūriniame klimate yra būtinos veido valymo procedūros. Reguliariai atliekant profesionalų veido valymą, nebevargins užkimštos veido poros, oda taps švaresnė, gaivesnė.
Tropinis klimatas
Šiuo metu daugelis lietuvaičių susivilioja ne tik atostogomis, bet ir laikinu apsigyvenimu egoztiškose šalyse. Tai puiki išeitis mėgstantiems šilumą, tačiau reikia žinoti, kad karštas, liūčių sezonu pasižymintis tropinis klimatas gali neigiamai paveikti odą. Nemalonius odos pokyčius gali pastebėti tie, kurių oda yra jautri, linkusi į raudonį ir išsiplėtusius kapiliarus.
Esant aukštai oro temperatūrai odos užduotis yra atvėsinti kūną, šilumos perteklius iš kūno išskiriamas plečiantis kraujagyslėms, tad oda gali parausti. Dėl ypač agresyvios UV spinduliuotės padaugėja apgamų ir kartais reikalingas tampa apgamų šalinimas. O štai kapiliarų šalinimas lazeriu – greitas ir saugus būdas, padedantis pašalinti pačius smulkiausius kapiliarus ir leidžiantis džiaugtis skaisčia bei lygia veido oda net tuomet, kai termometro stulpelis nenusileidžia žemiau +30 °C ribos.
Poliarinis klimatas
Kaip rūpintis oda, kuomet termometro stulpelis gali nukristi net iki –40 laipsnių? Pats šalčiausias poliarinis klimatas, vyraujantis Arktyje ir Antarktyje, tikrai nėra geriausias draugas odai. Šalta oro temperatūra verčia odos kraujagysles nuolat keisti savo elgesį – jos tai plečiasi, tai susiaurėja tam, kad būtų užtikrintas šilto kraujo tiekimas į vidaus organus. Todėl šaltyje oda būna dažnai paraudusi, sudirgusi ir lengvai pažeidžiama. Taip pat dėl šalčio gali pasireikšti trūkinėjantys kapiliarai, o tai neigiamai veikia tiek odos išvaizdą, tiek sveikatą.
Jei šiltame klimate dažna procedūra apgamų šalinimas, tai poliariniame klimate daugiau dėmesio bus kapiliarų šalinimui. Labai svarbu skirti ypatingą dėmesį odos apsaugai. Būtina naudoti riebesnius nei įprastai, nuo šalčio apsaugančius kremus, kurie ne tik padeda sukurti apsauginį barjerą, bet ir užkerta kelią tokių odos ligų paūmėjimui kaip rožinė ar atopinis dermatitas. Kadangi šaltis dažnu atveju pažeidžia gilesnius odos sluoksnius, derėtų oda rūpintis ir iš vidaus, tai galima padaryti reguliariai atliekant odos grožį ir gyvybingumą puoselėjamas kosmetologines procedūras.
Asociatyvi nuotrauka (pexels.com)
Kad ir kur gyventumėte, skirkite dėmesio savo odai
Nors žmogaus oda geba prisitaikyti prie bet kokio klimato, tačiau tam, kad ji išliktų sveika, graži ir gyvybinga, jai reikia atitinkamos priežiūros atsižvelgiant į vyraujančius orus. Dabar toks platus procedūrų pasirinkimas. Kam reikalingas kapiliarų ar apgamų šalinimas, kam gal HIFU ar EMFACE, o kam IPL terapija. Visada pasitarkite su gydytoju dermatovenerologu ir pasirinkite Jums aktualias procedūras. Būkite patenkinti savo oda nesvarbu kur gyvenate.
